厦门蓝天门诊部医院专家介绍，疝气，即人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。俗称“小肠串气” ，有脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。疝气多是因为咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引起。
疝气的日常保健十分重要，哪些保健工作可以有效预防疝气的复发？
避免举、推挤、 或拉扯重的对象；放弃或尽量少抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用，放弃抽烟可改善血液， 加速恢复过程；少吃易引起便秘及腹内胀气的食物（尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等），多吃高纤维饮食, 包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜；每天至少喝八杯水可帮助解除便秘；避免、减少打喷嚏；深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。>>>我需要做哪些检查，问问专家
多数疝气无法被防止，但是有可能减少疝气反复发作。
专家建议几点可帮助减少疝气的复发：
保持健康体重；坚持加强腹部肌肉锻炼；积极预防、控制便秘，慢性咳嗽；多吃高纤维食物；避免免举、推挤、或拉扯重物；放弃吸烟恶习；保证小肠不冲击疝环口使疝环口得到治。>>>点击免费与专家一对一私密问诊
以上就是疝气后应该注意的事项，希望对您有所帮助。专家提醒患者一定要及早预防和治疗，以免影响您的正常生活。如果您还有什么疑问的话，还可以在线咨询厦门蓝天门诊部医院专家。
咫尺天涯前几天去了厦门蓝天男科医院割包皮，现在已经好的差不多了，刷医保卡费用也不贵，好评一个。
美国队长：蓝天男科医院还不错，全院都是看男科的，比综合医院正规专业，医生护士服务态度也很好，把困扰我几年的早泄治好了 ，感激不尽。
勇敢的心：不育科的郑主任技术高超，我跟我老婆结婚两年还没怀上，网上咨询了蓝天男科医院，经过几个疗程的检查治疗，现在我老婆已经怀上了，蓝天可以刷医保卡，整个疗程治疗下来也没花多少钱。非常感谢！
风雨无阻：医院整体看起来很正规，专科医院就是不一样，医生很亲切，讲解的非常详细，能刷医保卡且各项治疗费用也很透明，不像其它医院乱收费。
依然是你：一夜风流后，下体不舒服，很担心染上性病，经朋友推荐，来到蓝天男科医院做了个性病排查，医生检查的很仔细，检查费用也很便宜，幸好无大碍。
月亮惹的祸：之前去的综合医院，治疗前列腺炎反复发作，朋友介绍蓝天是专门看男科的医院，就抱着试一试的心态来了蓝天，经过全面的检查之后，治疗了一段时间前列腺炎果真好了，治疗费用也能接受不会很贵，直接用医保卡报销一部分医药费。
狼行天下：大老远的从漳州跑去厦门蓝天男科医院，听朋友说蓝天比较专业正规，收费也比较合理，做了早泄显微高选择性早泄增阈术后，现在做爱时间明显变长了，赞一个！
落叶孤花去过这家医院好几次，都是陪朋友过来检查治疗，听我朋友反应都说效果不错，用医保卡可以报销也没发多少钱，医护人员态度都很好。
暮色：较近我们公司有几个同事都去那边治疗过，都说效果不错，医院的环境也很好。医生态度好。
沧海桑田：去过这家医院好几次，都是陪朋友过来检查治疗，效果还是很明显的，治疗方面还行。
风雨无阻：去年尿急去这家男科治疗，一个疗程下来症状就减轻了，有这方面困扰的可先看看就知道了。
沉默是金：在这个医院做的包皮手术，开始在网上咨询的时候，我问的问题，那个大夫回答的都很完整，本来一直对在那块做手术这件事，挺担心的，但是确实是挺耽误事，大夫给我打电话的时候态度也很好，说可以先检查，觉得医院行再决定是不是在这治，结果我先进次真的只是去检查了一下，虽然没手术，但是哪里的专家还是挺认真的，回家想了好久，也咨询过别家医院，但是还是感觉这比较好，才鼓了勇气做的手术，手术挺好的，术前术后护士也都很照顾。现在总算不用在担心了。
鹭岛小生：服务态度很好！当时来的时候，人不会特别多，做下来很快就完成了！
沧海流浪汉：服务特别好，护士和医生都超级温柔
